【0日目】ダイエットを決意
また太った。
なんで太るんだろう。
あ、どうも、りっちと申します。これからできるだけ毎日ダイエットブログを書こうと思ってます。
ホントになんで太るんだろう。2020年8月、私は、103kgまで太ってました。
そこから1月下旬までに84kg付近まで減らすこともできてました。
しかしまた太った。
まあ原因はお金がないゆえに、比較的安い炭水化物に頼ってしまった結果、94.6kgまで太ってしまった。
なので、また鶏肉やMCTオイルなどを駆使して炭水化物をできるだけ取らないダイエット、いわゆるケトジェニックを再び始めようと思いました。
目標は今年中に70kg代になりたいなーーーーーー。
頑張りますので応援してください!